SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Wymiataczem nie jestem :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No nie mów mi, żę np. biceps powyżej 40cm nie ogranicza ruchów. Często występuje sytuacja, że tacy ludzie nie mogą siobie karku umyć bo tam nie sięgają. I to właśnie oznacza, że są bardziej ograniczeni odemnie bo ja potrafię sobie jeszcze całą szyję umyć. - Czlowieku, nie bredz o myciu szyji, poogladaj troche walk w K-1 a potem oceniaj [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2004-06-24 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate tradycyjne-pasy

    Post
    Sztuki Walki

    Aaaaa... czyli pomerdała Ci się sława z jakością. A poza tym "dojo" oznacza (min.) miejsce treningów. Więc szukanie szkoły ze "sławnym miejscem treningów" jest trochę określeniem z dupy. A co meritum, to nie pomogę. Takie zaskoczenie. A co do dzieci - ważne, żeby się dziecku podobało, a nie rodzicowi.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co ja mam z soba zrobic? prosze o porade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzień1 - Klatka, Biceps, Nogi Dzien2 - Plecy, Barki, Triceps Brzuch robiłbym w dni wolne od siłowni (akurat 3x w tygodniu). Dodatkowa suplementacja (dodatkowa, nie oznacza konieczna ) - HMB, BCAA, l-karnityna, thermo speed. Aeroby po siłowni (bieganie, rowerek, basen), lecz nie stawiałbym na "odległosci" (czas), a na zmienną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2006-05-16 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne te filmiki. Coraz więcej ciekawych informacji tutaj :-D Na kadnecji sie nie znam. Ostatnio przy spokjonym biegu wyszło mi 80 albo 85 na nogę, ale co to oznacza to nie wiem %-)

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 12:23:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, mabrać to odpowiednie słowo.Paawo - a co ono oznacza? Mnie wydawało się, że to tylko "literówka" :-?

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-01 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach nietreningowych postarał się ograniczyć węgle tylko do tego co przypadkiem wpadnie. Węgle zatrzymują wodę w organizmie. Jeżeli zaczynasz zalewać się fatem trochę, to oznacza, że kaloryka diety na masę jest za duża i musisz nieco uciąć, aeroby, interwały logicznie rzecz biorąc mogą zwiększyć liczbę kcal spalonych w ciągu dnia, co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2016-01-18 12:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leon Edwards kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na to bardziej niż ktokolwiek inny.” https://twitter.com/AliAbdelaziz00/status/1270478210128461825 Jeśli Abdelaziz ma rację, a Edwards będzie następny do walki o pas, to oznacza, że Jorge Masvidala i Colby Covington będą musieli poczekać na swoją kolej. „Gamebred” był już nieoficjalnie zestawiany do walki z Usmanem o pas, ale w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2020-06-10 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. nie każdy czuje mrowienie. Ale trzeba pamiętać, że mrowienie nie oznacza że betka działa jak i jego brak, że nie działa. Jaką porcje przyjmujesz? 2. Kalkulatory spalania to lipa. Po prostu w kalkulatorze zapotrzebowania na potreningu.pl wybierz taką aktywność jaka wychodzi uwzlęgniając wszystkie wysiłki w tygodniu i do tamtego wyniku dodaj to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU BOLDA- KOMU?PROŚBA DO MODERATORÓW

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No nie Panowie nie do końca tak. Mateo ma pełen obraz sytuacji, a to, że nie załatwia pewnych spraw na czas nie oznacza wcale, że się nie interesuje SFd, albo nie wie co się na mnim dzieje i kto co sobą reprezentuje. WSZYSTKIE nominacje beda konsultowane z Mateo ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15467 Data: 2003-11-10 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red. tk. tluszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] człowiek to opinia. Ja aż tak dużej wagi nie przywiązuję do tych proporcji, uznając że istotniejsze znaczenie ma jakość spożywanej żywności (innymi słowy co innego dla mnie oznacza 50g węgli z carbo, co innego z makaronu, a co innego z warzyw, podobnie jest z tłuszczem). Zacznij z takiego pułapu jak teraz, a korekty wprowadzać będziesz na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2012-03-16 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-35.jpg sport.news.am Reakcja Khabiba Nurmagomedova na zwycięstwo Justina Gaethje w walce z Tonym Fergusonem na UFC 249 Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov z uwagą oglądał pojedynek o tytuł tymczasowego mistrza między Tonym Fergusonem a Justinem Gaethje na gali UFC 249. „Orzeł” zabrał [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2020-05-11 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zly doradca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i ledwo się rusza to przecież wiadomo że popularnie mówiac lepszy ryżyk wpi*******ał.Sutne jest to że takie postępowanie jest ostatnio modne(moim skromnym zdaniem), co nie oznacza ze jest to mądre ale kazdy jest kowalem własnego losu.Jeśli chodzi zaś o tych szachistów to podałem to jako ciekawostkę. Mam nadzieje , że to dokładnie wyjasnia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2003-06-01 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wierzę w termogeniki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak jest w Twoim przypadku),jedną kapsułkę rzeczonej thermy odczuwałem bardzo wyraźnie.Co prawda efekt nadmiernego pobudzenia mijał po kilku dniach(co nie oznacza,że preparat przestał działać,tylko organizm wytworzył na niego większą tolerancję).Po dwóch sztukach,czułem się naćpany i wszyscy na treningu byli przekonani,że tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2005-08-29 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnoście redukcji i typu treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oczywiście wszystko tyczy się bilansu zerowego :) Bardzo proszę o pomoc w ustaleniu który jest właściwy i dlaczego jest taka rozbieżność w obliczeniach, bo róznica 1000kcal oznacza ze albo ja jestem idiota i nie potrafie wprowadzic danych do programów, albo te programy są za przeproszeniem g*** warte... Nie zapisałem się na siłownię normalną z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2011-12-22 18:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] reszty komentować nie będe bo po co.kto jest kumaty ten sam wnioski wyciagnie%-) a tak z ogłoszeń%-) dam prace jeleniowi. wymagania.własna działalność gospodarcza.konto z dużą możliwością kredytową.reszta złotego interesu do ugadania po wpłacie pierwszej kwoty%-) do sprzedaży prawdziwa kreatyna.450gram za 270 zł.tanie nie zawsze oznacza dobre%-)

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 02:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie porównywałem tego aspektu, tylko aspekt faktycznego posiadania "prawdziwego pasa". Kvrwa naucz się czytać. To, że Kliczko jest dominatorem nie oznacza z automatu, że trzeba go porównywać z innymi dominatorami. Wszystko zależy od tego co porównujemy.

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-28 11:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy/oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie 96 cm w pasie. Musisz nad tym popracowac, bo niestety inaczej zadnych efektow nie bedzie. Jedzenie "na mase", szczegolnie przy tendencjach do tycia, nie oznacza, ze mozna jesc co sie chce. Ze swojej strony moge polecic manipulacje weglowodanami, czyli Carb Cycling, szczegolnie wlasnie dla osob, ktore maja klopot z robieniem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-12-26 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pora w sumie na podsumowanie, jako że jestem już na forum grubo ponad pół roku (ola boga, jak ten czas zapiernicza!) Pół roku, oznacza nie tylko obecność tu ale również wiele innych zmian. Szczególnie tyczy się to: -zmiany diety, która po moich 'cudownych' wspaniałych przygodach potrzebowała rekonstrukcji i budowy od nowa (nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] newralgicznych partiach ciała, traci się więc nadmiar tkanki tłuszczowej w tych miejscach. Trzeba jednak pamiętać, że johimbina dopuszczona jest tylko do obrotu aptecznego, oznacza to, że wszystkie kapsułki dostępne przez internet sprzedawane są nielegalnie. Ich zawartość nie jest kontrolowana, nie ma więc żadnej gwarancji na to, co rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No to w czym jest problem? Wszystko się zgadza? Niezupełnie. Odpowiedzcie na to: Każdy z trójki pakerow dał początkowo $10,00. Każdy dostał z powrotem $1,00 reszty. To oznacza, że każdy zaplacił $9,00 co pomnożone przez 3 daje $27,00. Diler zatrzymał sobie $2,00 za droge. wiec $27,00 plus $2,00 równa się $29,00. Gdzie do kuurrrwyy jasnej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2013-01-04 17:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)